We have always been hearing that milk should boil and drink so that the bacteria present in it die. Many of us think that repeatedly boiling the milk will preserve the milk for longer period and make it nutrients rich. But it does not happen, yes, repeatedly boiling milk is harmful for health. Body don't get any benefit from it. Check out here, why we should not repeatedly boil milk.
हमेशा से हम यह सूनते आ रहे हैं कि दूध को उबालकर पीना चाहिए ताकि उसमें मौजूद जीवाणु मर जाऐं । हमें से कई लोग ये सोचकर दूध को बार-बार उबालते भी है कि इससे दूध खराब नहीं होगा और इसके पौषक तत्व बढ़ेंगे । लेकिन ऐसा नहीं होता, जी हां दूध को बार-बार उबालना सेहत के लिए हानिकारक होता है । ऐसा करने से शरीर को इसका कोई भी लाभ नहीं मिलता । तो चलिए जानते है क्यों नहीं उबालना चाहिए बार-बार दूध
